Cẩm nang làm việc

Một khi chúng ta quyết tâm và cố gắng hết mình, chúng ta sẽ gặt hái được những điều tốt đẹp nhất. Nếu lửa tắt hay tìm cách khiến nó bùng cháy, đừng phí hoài đi tìm lý do làm sao lửa tắt.

Nhiều lúc bạn cảm thấy công việc của mình quá tải. Bạn không biết giải quyết cái nào trước, cái nào sau khi việc nào cũng quan trọng và cần gấp. Đó là do bạn chưa tạo ra cho mình những thói quen tích cực trong khi làm việc.

Trong suy nghĩ của nhiều người, tiết kiệm chỉ là việc ở nhà, của cá nhân khi mình và người thân phải móc tiền túi ra trả. Còn việc tiết kiệm ở công sở giống như cảnh “cha chung” vậy.

Dù bạn là ai và đến từ đâu, bạn đều có một ước mơ và hoài bão trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công. Những người thành công, dù có xuất phát điểm không giống nhau, nhưng họ đều giống nhau tại một điểm - đó là khởi đầu bằng đam mê, dám theo đuổi và thực hiện ước mơ của chính mình.

Bạn có hào hứng với công việc đang làm hay phải “cố gắng” bước đến công ty mỗi ngày? Bạn hài lòng với vị trí hiện tại hay đó lại là điều bạn đang tìm kiếm? Chúng ta đều dành hầu hết thời gian mỗi ngày tại nơi làm việc, vì vậy đừng “nhốt” mình với một công việc không mang lại niềm vui.

"Tiếng cười giúp chúng ta bớt căng thẳng và tạo cảm giác thân thiết, kết nối mọi người với nhau" - đó là ý kiến của Mark Chalfant, CEO tại nhà hát Improv Washington ở Washington DC. "Khi mọi người cảm thấy gần gũi với nhau hơn, không khí làm việc sẽ thoải mái và dễ chịu hơn nhiều. Mọi người vui vẻ hợp tác, chia sẻ công việc cùng nhau.

Ngày nay, stress trong công việc dường như đã trở thành căn bệnh mãn tính của không ít nhân viên văn phòng. Tổ chức Y tế thế giới WHO từng gọi đây là một "dịch bệnh của toàn thế giới". Tình trạng căng thẳng này không phải chỉ diễn Ra một lúc do công việc ngày hôm đó quá nhiều, hay bất hòa với đồng nghiệp mà là sự tích tụ của nhiều ngày làm việc mệt mỏi, mất ngủ, căng thẳng về tâm lý...

Vị trí mới, công việc mới đòi hỏi bạn phải học hỏi nhiều. Khi đảm nhận công việc quan trọng, trong môi trường nhịp độ làm việc cao, bạn có thể cảm thấy bị áp lực. Nhưng nếu bạn làm nhanh quá, bạn sẽ phải chịu trách nhiệm về những sai sót có thể gặp phải. Bởi vậy, song song với quá trình làm việc, bạn nên tìm hiểu thêm về hoạt động của công ty, duy trì mọi việc ở cường độ vừa phải. Nếu có gì lo ngại, bạn có thể nói thẳng với người quản lý để cùng giải quyết

Trong những lúc căng thẳng (stress), con người có xu hướng cư xử bất bình thường. Có người vốn rất ngăn nắp chỉn chu nhưng khi bị stress sẽ trở nên bừa bãi, lộn xộn. Một số khác khi đối mặt với stress, tính tình trở nên cực kỳ nóng nảy dù bình thường luôn vui vẻ và hòa nhã.